Sebentar lagi bulan Ramadhan datang. Bulan Ramadhan ini ditunggu-tunggu oleh berjuta-juta umat muslim di seluruh dunia karena di bulan ini Allah SWT melimpahkan banyak karunia kepada hamba-hambanya dengan melipatgandakan pahala dan diberi jaminan ampunan dosa bagi siapa yang bisa memanfaatkannya dengan semestinya.
Di bulan Ramadhan ini umat muslim melalukan puasa / shaum. Puasa itu dilakukan sebulan penuh dengan menahan lapar / tidak makan dan minum dari shubuh sampai magrib. Dan menahan perkataan-perkataan dan perbuatan-perbuatan yang tidak baik dan hawa nafsu, juga melatih kesabaran. Diharapkan berlanjut ke bulan-bulan berikutnya tidak hanya pada bulan Ramadhan saja.
Siapa yang wajib berpuasa ?
- Beragama Islam
- Berakal sehat
- Baligh ( sudah cukup umur )
- Mampu melaksanakannya
Bagaimana jika anak-anak masih kecil, tentunya orang tua melatih anak-anak untuk berpuasa bukan ? Banyak kiat-kiat agar anak-anak mau belajar puasa, antara lain :
- Menjelaskan arti dan manfaat puasa pada anak-anak,
- Selain itu di masjid sekitar rumah pasti tiap hari ada pengajian untuk anak-anak menjelang berbuka, libatkan anak-anak untuk ikut karena selain untuk mengisi waktu sebelum berbuka, mendapat ilmu tentang agama, di sana anak-anak saling bertemu dan bercerita bagaimana puasa mereka dan ini akan menambah semangat mereka untuk melakukan puasa.
- Membangunkan anak-anak untuk sahur bersama keluarga dan buatlah suasana sahur yang menyenangkan, karena biasanya anak-anak masih mengantuk.
- Beri pujian, motivasi pada anak meskipun puasanya tidak sampai penuh atau beri hadiah jika puasanya sampai penuh
- Melibatkan anak dalam menyiapkan sahur dan berbuka, atau menanyakan pada mereka makanan dan minuman apa yang disenangi anak- anak, dan tetap mengutamakan gizi, nutrisi yang cukup.
- Saat berbuka berilah minuman yang manis / hangat dan tidak langsung makan besar, karena bisa menyebabkan sakit perut. Makan secara bertahap. Sesudah magrib dan sesudah isya / tarweh.
0 komentar :
Posting Komentar